学生补脑吃什么保健品好？
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Belle 高级营养顾问
孩子学习压力大，易出现疲劳、注意力不集中的情况，可以补充DHA、核桃制品等等。DHA是大脑神经细胞的基础营养；核桃制品含有不饱和脂肪酸和多种营养素，具有补脑作用，就是普通核桃产品，吸收率很低，有条件的，建议选择小分子的核桃产品。
不过，大脑智力和记忆力的形成除了DHA以外，还需磷脂、维生素、矿物质等其他基础营养的协同作用。对于记忆力下降、注意不集中、大脑疲劳的青少年学生，仅补充DHA一般不理想，还需搭配磷脂、青少年复合维生素等营养协同增效。如需了解各成分的协同原理，请查看学生记忆力营养组合的详细介绍。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2023-11-11
1*********2 VIP会员
我家孩子不喜欢吃核桃，买的DHA。
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2023-12-04
p****0 VIP会员
我女儿上高三，压力很大，每天很辛苦，总感觉很累，就给她买了组合，刚开始还不怎么配合，吃两三个月下来，她说感觉精力比较之前好，没之前累，现在不用我监督，她自己就按时吃了。
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2024-03-13
1*********9 VIP会员
多吃点鱼，买点核桃产品也可以。
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2023-12-26
1*********3 钻石会员
我们家也买的组合，想着小孩子高中学业重，还是买好的。
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2024-04-04
r****z 金卡会员
爱司盟的dha很不错，可以试试。
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2024-02-06
y****j 金卡会员
dha、磷脂就行，给大脑补充营养，适合经常用脑的孩子。
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2024-03-10
k****1 金卡会员
其实就是补充点大脑营养，dha、磷脂这些都可以，平时也还是要注意休息，机器用久了都要保养的。
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2024-02-23
1*********5 银卡会员
多吃哈含磷脂多的食物 如鸡蛋 核桃 保健品可以买dha 还阔以
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2024-01-05