大豆异黄酮有没有副作用，可以长期吃吗？
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James 高级营养顾问
大豆异黄酮这种成分并无副作用，可长期服用。但若产品的原料产地存在坏境污染，而厂商生产标准不够严格，可能残留有害物质，长期服用会影响健康，因此建议选择原料天然、安全标准严格的知名品牌。具体品牌的产品参数及用户实际使用评价，可进入大豆异黄酮品牌专区了解。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评好的，谢谢
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2024-01-21