点涂法喷香水：首先将香水分别喷于左右手腕静脉处，随后轻触双耳后侧、后颈部，双手手腕轻触相对应的手肘内侧。注意擦香过程中所有轻触动作都不应有磨擦，否则香料中的有机成分发生化学反应，可能破坏香水的原味。喷雾法喷香水：在穿衣服前，让喷雾器距身体约10-20公分，喷出雾状香水，喷洒范围越广越好，随后立于香雾中2分钟；或者将香水向空中大范围喷洒，然后慢慢走过香雾。这样都可以让香水均匀落在身体上，留下淡淡的清香。点擦式喷香水：香精以点擦式或小范围喷洒与脉搏跳动处耳后、手腕内侧、膝后。淡香精以点擦拭或喷洒于脉搏跳动处，避免用于胸前、肩胛的脉搏跳动处。香水、古龙水或淡香水因为香精油含量不是很高，不会破坏衣服肥纤维，所以可以很自由的喷洒及使用。例如：脉搏跳动处、衣服内里、头发上或空气中。涂抹式喷香水：把香水抹在体温高的部位效果会比较好，因为身体内侧比外侧体温高。另外，香气都是向上升，涂在下半身比涂在上半身留香更加持久，香气散发得也更快。

我一般在胳膊肘一侧，膝盖后侧，胸口和肚子的中间，还有后腰上。

一般是胸口 发尾 手臂外侧（如果早上擦了防晒就会喷内侧）然后重点部分会点涂吧 ，肩膀 鬓角 两肩 一直到小腹部。

我一般在出门的前20分钟的样子把我的蔚蓝香水喷在手腕处。