孕妇可以吃褪黑素吗，有什么影响？
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Dave 高级营养顾问
孕妇服用褪黑素可能会对下丘脑和激素水平产生影响，因此一般不建议孕妇服用。另外孕妇失眠和体内缺钙有较大的关系，人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，容易导致大脑皮层处于兴奋状态，进而可能出现晚上失眠的状况，因此对于缺钙产生失眠的孕妇可服用孕妇钙类营养补充剂来改善。具体服用效果可通过补钙产品专区查看用户评价。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评谢谢您的回答
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2024-03-02
Dave 高级营养顾问
孕妇服用褪黑素可能会对下丘脑和激素水平产生影响，因此一般不建议孕妇服用。另外孕妇失眠和体内缺钙有较大的关系，人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，容易导致大脑皮层处于兴奋状态，进而可能出现晚上失眠的状况，因此对于缺钙产生失眠的孕妇可服用孕妇钙类营养补充剂来改善。具体服用效果可通过补钙产品专区查看用户评价。
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2024-03-02
5****1 VIP会员
肯定不能吃，怎么能吃这些东西，如果你失眠的话，多补钙还差不多。。
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2024-03-09
1*********3 VIP会员
别吃褪黑素，不能弄这，吃了不好
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2024-02-23
1*********3 钻石会员
你怎么想的，怀孕了还想吃这些东西，万一有事不晓得你会多后悔、
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2024-02-20
1*********5 普通会员
孕妇还是不要吃这些了，感觉有点不好呢，
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2024-03-04