视力下降吃什么保健品好?

Shirley 高级营养顾问

您好,视力下降主要与用眼过度、营养缺乏、自然老化等因素有关。可选保护视力、缓解疲劳的保健品。目前市面上比较常见的主要有蓝莓、叶黄素、类胡萝卜素等。

蓝莓:促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳,保护视力。

叶黄素:叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素,可保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛老化及防止病变,保护视力。

类胡萝卜素:在体内可转化为维生素A,保护视力,预防和缓解眼睛疲劳,维持良好的视觉功能。

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当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
1 0 2020-9-14

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